Tip tip motipasi

Kadang kita memerlukan sedikit dorongan dalam kehidupan keseharian. baik kita ingin mengejar mimpi yang telah kita impikan

marilah kita bersiap diri untuk bermotipasi mencoba sesuatu yang baru jika anda merasa tidak terilhami oleh beberapa saran yang di berikan. jika anda mencoba suatu tip dan tip itu tidak cocok untuk anda coblahyang laen atau cobalah salah satu tip menjadi lebih cocok dengan kebutuhan anda.

tatkala sedang tak bermotipasi, alasannya kurangnya motipasi dalam diri anda tidak penting di bandingkan keputusan anda untuk mengambil kontrol atas alasan itu dan bergerak maju lagijika tips ini dapat membantu anda melakukan hal tersebut berarti kami telah melakukan waktu dengan baik.

Inilah motipasiyang anfa inginkan dan segudang impirasiuntuk dapat mencapai hal-hal yang berbeda.

TIP 1

Dengarkan Musick yang Merangasang Pikiran

 

Barangkali anda telah mendengar bahwa mendengarkan music mampu meningkatkan kekuatan otak anda,cobalah dengarkan jenis musick yang membangkitkan motipasi anda

 

Tips 2

Perluas Visi Anda

 

Jika anda merasa terus menerus perlu di motipasi agar bekerja menuju mimpi atau tujuan anda, anda dapat bertanya apakah hal itu benar bagi anda apakah anda sudah mengembangkan visi awal yang telah anda  miliki

Jika anda memiliki / mempunyaimimpi atau tujuan beberapa tahun yang lalu anda mungkin perlu memikirkan lagi apa yang anda inginkan dan anda liat tatkala anda mampu memperluas mimpi awal tersebut. anda bahkan bisa mulai merentangkannya jika rencana awal awal itu tidak lagi tidak mengimpirasi gairah anda.

anda adalah orang yang berbeda dari diri anda setahun yang lalu. bangkitlah bersama sesuatu dimana anda tidak perlu bekerja keras untuk membangkitkanmotipasi agar dapat bekerja dan anda bukan hanya memenuhi kebutuhan jangka pendek , tapi anda juga kebutuhan jangka panjang.

 

Tip 3

Berjuang keraslah demi keunggulan

 

Jika anda hany aberpokus pada kondisi “ yang penting pekerjaan rlaksana , tentu anda merasa tidak termotipasi ! tampaknya tidak ada imbalan yang jelas dari apapun langkah aksi anda.

halini sangat terbukti jika anda melakukan sesuatu guna melakukan sesuatu jangka panjang atau proyek yang sangat besar yang akan memerlukan waktu untuk memerlukan waktu untuk melihat hasilnya , karena itu bangun komitmen diri anda pada keunggulan dalam segala hal yang anda lakukan dan saksikan bagaimana hal hal itu mampu mempertinggi rasa bangga dan kepuasan anda.makin baik anda berjuang untuk berjuang  memaksimalkan setiap tugas yang anda kerjakan semakin termotipasi pula anda untuk mempertahankan kualitas tertinggi dalam setiap hal yang anda lakukan.

 

Tip 4

Seringlah Membaca dan Menerima Kutipan yang Penuh Motipasi

 

kutipan motipasi adalah cara utama untuk membuat anda tetap merasa senang dan bergairah , terlepas dari hal-halpun yang sedang anda kerjakan atau hanya untuk membangkitkan suasana hati sebelum anda mengawali setiap hari. sebagaimana di gambarkan dalam tip lain , anda dapat mencetak kutipan kutipan kesukaan dan menggantungkan didinding atau hanya menyimpan buku kutipan motipasi di dekat anda dan membaccanya sepintas ketika anda memberikan dorongan.

 

Tip 5

 

Perhatikan Bahasa Anda

 

Jika anda sudah menjatuhkan diri atu meremehkan kemampuan anda sendiri bahkan dengan gaya humor sekali pun ,hentikan lah kebiasaan itu ! anda akan tidak akan berpikir mengenai hal-hal yang penting, dan pada kenyataannya anda hanya berpikir suatu itu lucu untuk membuat anda merasa senang tetapi pesan-pesan ini akan terlekat di alam bawah sadar dan pesan pesan tersebut pada akhirnya akan mempunyai pengaruh pada diri anda, karena itu mulailah untuk membangun diri anda dengan pembicaraan positip, bahkan walau sesuatu itu mulanya masih terasa asing.

tegaskan selalu bahwa anda mampu melakukan apapun yang anda inginkan meskipun anda belum merasakannya.

 

Tip 6

Hirup Udara Segar

 

Barangkali hal ini berkesan sederhana, tetapi cobalah membuka jendela di kantor atau rumah anda kebetulan sedang bekerja pada saat tertentu.bahkan lebih baik jika anda bekerja di luar ruangan mengunakan computer lectop atau menyediakan waktu satu jam untuk melakukan brain storming melalui beberapa kertas dan pena sambil membiarkan udara segar membersihkan jaringan pikiran kusut anda.

 

Tip7

 

Beri Diri Anda Waktu Istirahat

 

Buatlah janji bahwa anda akan berhennti kerja setelah waktu periode tertentu saat anda tidak merasa termotipasi lagi. Cobalah selalu bekerja setidaknya satu jam.kalau anda merasa tidak menyukainya, ijinkan diri anda untuk menyingkirkan proyek itu sementara waktu. ingat bahwa besok adalah hari baru dan anda harus mencoba lebih keras lagi untuk membangun motipasi anda yang lebih lanjut.

 

Tip 8

Buatlah Awalan yang Baru

 

Apakah anda sudah berjuang mencapai tujuan atau sasaran tertentu sejak lahir, jika anda tidak mencapai kemajuan penting dan anda merasa senang dengan itu , berarti anda menuju keujung yang mematikan dalam apapun yang anda lakukan. ingat apa yang sudah anda bangun sejauh ini dan mulailah kesegaran baru.hentikan kali ini cobalah pendekatan yang berbeda hentikan aktipitas yang terbukti tidak epektip,atau bangkitlah dengan beberapa ide baru yang sangat menantangdan terapkan pada tindakan

 

Tip 9

Ambil Kekuatan Anda Kembali

 

Cobalah pisualisasi ini untuk meningkatkan keyakinan pada diri sendiri, sekaligus potensi anda dalam mata pikiran anda dan saksikan secercah sinar putih yang cemerlang mulai terbentuk dalam otak anda.

 

Tip 10

Berbagilah Cerita sukses Anda dengan Fens yang Memuja

 

berbagilah dengan orang lain tentang strategi sukses yang anda miliki jelaskan tantanganya yang anda hadapi dan ungkapkanlah pola pikir yang membuat anda mampu mengatasi semua rintangan itu, Jika anda benar benar melakukan latihan ini anda akan terkejut saat anda telah menyelesaikan pembicaraan sendiri ini dan akan cenderung membuatnya membuatnya jadi realitas buat diri anda.

 

Tip 11

Hentikan Hal-hal yang Sia-sia

 

Tip ini barangkali memerlukan waktu yang sedikit lebih lama untuk memperlihatkan hasilnya , tetapi mencoba adalah langkah yang lebih baik mulai hari ini, mulailah mengurangi jumlah waktu yang anda pakai hal-hal negatip

 

Tip 12

Percayalah Pada visi Anda …

Visi itu lebih Besar dari pada Anda Sendiri

 

Kalau anda merasa bingung karena anda takjub bagaimana anda akan mampu mencapai sesuatu hal demikian besar dan bagus sekali saatnya untuk ingat bahwa mimpi anda jauh lebih banyak daipada kondisi ANDA anda harus percaya bahwa anda tidak sedang bekerja sendiri dengan usaha keras anda. Baik anda percaya pada bantuan dan tuntutan dari kekuatan universal atau sepiritual atau tida, atau anda percaya bahwa anda memiliki potensi yang belum tergali dalam diri anda . percayalah bahwa visi anda akan dapat dicapai.

 

Tip 13

Bersikaplah Agresip

 

tip ini sesuai dengan Tip sebelumnya, dan gunakan jenis emosi kuat yang sama untuk membangkitkan usaha anda. sebagian besar kita secara agresip mulai mengajat mimopi namun kemudian kehilangan saat mulai semangat saat mulai pergi kita menemui beberapa rintangan yang menghentikan kita di jalur menuju tujuan kita sendiri atau ketekunan kita mulai pudar, pulihkan kembali pendekatan agresip anda hususnya ketika sedang menghadapi rintangan. dari pada terus membiarkan tantangan terus mernghambat anda buatlah janji pada diri sendiri bahwaanda akan menangani setiap tantangan dengan penuh agresip. semakin kuat anda menghadapi kemunduran dan penundaan dan semakin banyak anda akan menyadari bahwa kemunduran dan penundaan itu tidak mempunyai kuasa atas diri anda atau hasil yang anda peroleh.

 

Tip 14

Minumlah Segelas Air Dingin

 

Dehidrasi dapat menyebabkan kelelahan dan kekaburan mental, yang pasti tak akan membantu motipasi anda sebelum melakukan melakukan aktipitas mental atau pisik yang berat cobalah meminum segelas air es dan rasakan betapa segarnya anda

Juga pastikan untuk meminum sejumlah selama satu hari,satu gelas air tidak cukup untuk tubuh yang  mengalami dehidrasi .

 

Tip 15

Meditasi

 

Pikiran yang berantakan dapat  membuat sebuah pekerjaan terasa lebih sulit dan membebani, sebelum memulai pekerjaan anda sediakan waktu 15 menit untuk duduk tenang dan pokus pada kehampaan. sebisa mungkin biarkan oikiran anda kosong dan menyesuaikan diri dengan keheningan di dalam diri anda. anda mungkin harus mengambalikan pokus anda dengan perlahan lahan saat pikiran anda mulai mengembara kemana man, tetapi jangan lah anda menjai prustasi karenanya dengan terus mengatur pokus anda dan tetap tenang, konsentrasi anda akan kembali dan anda akan merasa lebih segar hanya dalam beberapa menit.

 

Tip !6

Minumlah Secangkir Teh atau Kopi

 

Meskipun capein tidak diandalkan untuk menghasilkan energi jangka panjang, capein sering kali digunakan dalam keadaan darurat karena kapein dapat menjadi stimulator mental. Jika anda merasa pikiran anda kabur atau merasa lemah, cobalah untuk meminum secangkir kopi atau teh dan rasakan jika itu dapat membantu (kecuali anda memiliki kondisi yang membuat anda dilarang mengosumsi capein.).

 

Tip 17

Sempatkan Istitahat untuk Tidur Siang

dunia yang sibuk sperti sekarang ini, kita sering kali kurang tidur,